На 28, 29 и 30 юли се отбелязват астрономическите горещници. Според лекари най-ефективният метод за предпазване от летните горещини е да се избягва излизане в часовете между 11.00 и 17.00, особено от деца и хора над 60-годишна възраст. Ако все пак се налага да излезете, носете светли дрехи и шапка.